独家专报！网吧猝死悲剧再次敲响警钟：关注健康，远离网瘾

网吧猝死悲剧再次敲响警钟：关注健康，远离网瘾

温州，2024年6月14日 - 6月3日晚，浙江温州一名29岁的小伙在网吧内猝死，令人痛心。更令人惋惜的是，该小伙的尸体竟然在网吧内放置了超过24小时才被发现。

据了解，该小伙是网吧的常客，经常在店内上网数小时。事发当晚，小伙像往常一样来到网吧，一直到第二天凌晨也没有离开。网吧店员以为小伙只是在睡觉，并未多加留意。直到第二天中午，一名顾客发现小伙一动不动，这才通知了网吧老板。经医护人员确认，小伙早已死亡。

目前，警方已介入调查，初步判断小伙死因为猝死。网吧的老板也表示，将对店内管理进行整改，加强对顾客的巡视，避免类似事件再次发生。

这起悲剧再次给我们敲响了警钟：网吧虽是休闲娱乐场所，但也存在一定的安全隐患。长时间上网不仅会对身心健康造成不良影响，也可能诱发猝死等意外事件。因此，我们应注意以下几点：

• 合理安排上网时间，避免长时间沉迷网络。
• 保持健康的生活方式，注意劳逸结合。
• 选择正规的网吧场所，注意观察周围环境。
• 如发现他人身体不适，应及时拨打急救电话。

生命只有一次，我们应珍惜健康，远离网瘾，安全上网。

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。